ဟာသ သီခ်င္းေလးမ်ား

ေတာ္ေတာ္ရယ္ရပါတယ္.... ဘာရယ္ေတာ႔မဟုတ္ဘူး..
နားေထာင္ေနရင္းႀကိဳက္လို႔တင္ေပးလိုက္တာပါ..


ဥ သီခ်င္း

ဒီမွာ Download လုပ္ပါ..။



Rapperကုလား
(ဗုဒၶဘာသာေရာ ဟိႏၵဴ မိရိုးဖလာနတ္ေတြ မယ္ေတာ္ေတြကိုပါ
ကိုးကြယ္တဲ႔ ဟိႏၵဴ တစ္ေယာက္ဆိုထားပံုရပါတယ္) :)

ဒီမွာ Download လုပ္ပါ..။


...................

မထင္ခဲ့မိလို႔

" တရားခံက သူငယ္မကို ပဲြခင္းထဲက ေခၚထုတ္သြားၿပီး လူရွင္းတဲ့ေနရာေရာက္မွ
ပါသမွ်လုယက္သြားတယ္ဆိုတာ ဟုတ္သလား "

" ဟုတ္ပါတယ္ ၊ တရားသူႀကီးမင္းရွင္႔ "

" ဒါျဖင့္ရင္ ပဲြခင္းပရိသတ္ထဲမွာတုန္းက ဘာျဖစ္လို႔ေအာ္ဟစ္အကူအညီ မေတာင္းခဲ့တာလဲ "

" ကြၽန္မနားကိုအသာကပ္ၿပီး လက္ကုတ္ေခၚသြားတုန္းက ဒီလုိလုပ္လိမ့္မယ္ မထင္ခဲ့မိလို႔ပါရွင္ "


......................

ငရဲ

" ဒီလူနဲ႔သမီးလက္မထပ္ခ်င္ဘူးေမေမ ၊ သူနဲ႔သမီးနဲ႔ အယူအဆခ်င္း မတူၾကဘူး ။
သူကငရဲရွိတယ္ဆိုတာကို မယံုဘူးလို႔အေၾကာက္အကန္ေျပာတယ္ ေမေမရဲ႕ "

" လက္ထပ္မွာသာ ထပ္လိုက္ပါသမီးရယ္ ၊ ငရဲတကယ္ရွိေၾကာင္း သိေအာင္လုပ္ဖို႔
ေမေမ့တာ၀န္ထားလိုက္စမ္းပါ "


......................

ေၾသာ္.... ဝိတ္...ဝိတ္ ဝိတ္

လူတိုင္းအတြက္ အသက္ရွည္ေစတဲ႔ ေဆာင္ပုဒ္ကေတာ႔
ေလရႈ ၊ လမ္းေလွ်က္ ၊ ေရပိုေသာက္ ၊ ဆီငန္သၾကား ေလွ်ာ႔လို႕စား ျဖစ္ပါတယ္။
The Longer Your Belt, The Shorter your Life..
ခါးပတ္ရွည္ေလ..အသက္တိုေလျဖစ္ပါတယ္..
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပံုမွန္ရွိသူေတြ ၊ အိုဗာဝိတ္ေတြ ၊ အဝလြန္ ေနသူေတြအတြက္ ေလ႔က်င္႔ခန္းေလးေတြေရးလိုက္ပါတယ္…

(1).လူတစ္ေယာက္ ထိုင္ခံုမွာထိုင္ေနရင္ တစ္နာရီေလာင္ကၽြမ္းတဲ႔ ကယ္လိုရီမွာ 80 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(2).တစ္နာရီၾကာ ေဘာ္လီေဘာ ကစားရင္(သို႔) တစ္နာရီၾကာ ဝိတ္မမယ္ဆိုရင္ ေလာင္ကၽြမ္းတဲ႔ ကယ္လိုရီမွာ 215 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(3). တစ္နာရီၾကာ ေဂါက္ရိုက္ရင္ ေလာင္ကၽြမ္းတဲ႔ ကယ္လိုရီမွာ 80 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(4). တစ္နာရီ(4) မိုင္ႏႈန္းနဲ႔ တစ္နာရီ လမ္းေလွ်က္ရင္ 325 Cal/hr ျဖစ္သြားပါၿပီ။
(5). တစ္နာရီၾကာ ေလွေလွာ္မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ 360 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(6). တစ္နာရီၾကာ ခ်စ္သူနဲ႔ ႏွစ္ပါးသြားကမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ 390 Cal/hr ပါ။
(7). တစ္နာရီၾကာ ေတာင္တက္မယ္ဆိုရင္ 430 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(8). Aerobic တစ္နာရီၾကာ ကစားရင္ေတာ႔(သို႔) တစ္နာရီ တင္းနစ္ရိုက္ရင္ 505 Cal/hr ျဖစ္ပါတယ္။
(9). တစ္နာရီၾကာ စကိတ္ စီးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေဟာ္ကီကစားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ 575 Cal/hr ေလာင္ကၽြမ္းပါတယ္္။
(10). တစ္နာရီၾကာ ကရာေတးဒို ကစားတာျဖစ္ေစ.. စက္ဘီးကို တစ္နာရီ(15)မိုင္ႏႈန္းနဲ႔ တစ္နာရီၾကာ စီးတာျဖစ္ေစ.. တစ္နာရီ(6)မိုင္ႏႈန္းနဲ႔ ေျပးတာျဖစ္ေစ 750 Cal/hr ေလာင္ကၽြမ္းပါတယ္္။
(11). ေရကူးတာကေတာ႔…790 Cal/hr ႏႈန္းနဲ႔ ေလာင္ၾကြမ္းမႈ႔အမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္..။


ကဲ..ႀကိဳက္တဲ႔ေလ႔က်င္႔ခန္းကို ေရြးခ်ယ္ႏႈိင္ပါၿပီ……. :P


............

ႀကိဳက္တာ၀ယ္စား

တစ္ေန႔ေသာအခါ အေမရိကန္ႏိုင္ငံရွိ ၀က္ေမြးျမဴသူတစ္ဦးထံသို႔
လူႀကီးလူေကာင္းတစ္ဦး ေရာက္ရွိလာၿပီးစံုစမ္းေလ၏ ။

" ခင္ဗ်ားရဲ႕၀က္ေတြကို ဘယ္လိုအစာေတြေကြၽးသလဲဗ် "

" ကြၽန္ေတာ့္၀က္ေတြကို ထမင္းက်န္၊ ဟင္းက်န္ေတြနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အပုပ္ေတြ ေရာစပ္ၿပီးေကြၽးပါတယ္ "

" ၾကားရတာစိတ္မေကာင္းစရာပဲ၊
ကြၽန္ေတာ္ကကမၻာ့တိရိစၦာန္မ်ားထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရးအဖဲြ႕ကအရာရွိပါ ။ အခုလိုက်န္းမာေရးနဲ႔မညီညြတ္တဲ့အစာေတြ ေကြၽးမႈအတြက္ခင္ဗ်ားကို ေဒၚလာတစ္ေထာင္ဒဏ္ေငြရိုက္ရပါလိမ့္မယ္ "

ဒဏ္ေငြေဆာင္ၿပီး ( ၃ ) လခန္႔ၾကာျပန္ေသာ္ ေနာက္ထပ္လူႀကီးလူေကာင္းတစ္ဦး ေရာက္လာၿပီး စံုးစမ္းျပန္၏ ။

" ခင္ဗ်ား၀က္ေတြကို ဘယ္လိုအစာေတြေကြၽးသလဲဗ် "

" ဟုတ္ကဲ့၊ ေပါင္မုန္႔၊ ပူတင္း၊ ဒိန္ခဲ၊ အာလူး၊ ၾကက္ေပါင္းနဲ႔ ဗိုက္တာမင္အားေဆးေတြ ေရာစပ္ၿပီးေကြၽးပါတယ္ခင္ဗ်ာ "

" အားပါး၊ အ့ံၾသစရာပဲ၊ ကြၽန္ေတာ္က ကမၻာ့စားနပ္ရိကၡာအဖြဲ႔က အရာရွိပါ ။ ကမၻာႀကီးရဲ႕လူဦးေရေလးပံုတစ္ပံုေလာက္ ႏွစ္စဥ္အငတ္ေဘးႀကံဳေနရတာကိုေတာင္မွ
ခင္ဗ်ားကၿခိဳးၿခံဳမႈမရွိဘဲ ျဖဳန္းတီးပစ္ေနတာ အဲဒီအတြက္ခင္ဗ်ားကို ေဒၚလာတစ္ေထာင္
ဒဏ္ေငြရိုက္ပါတယ္ "

ဒဏ္ေငြေဆာင္ၿပီး မ်ားမၾကာမီေနာက္တစ္ဦးလာျပန္ေလ၏ ။

" ခင္ဗ်ား၀က္ေတြကို ဘယ္လိုအစာေတြေကြၽးပါသလဲခင္ဗ်ား "

" တစ္ေကာင္ကို တစ္ေဒၚလာစီေပးၿပီး ႀကိဳက္တာ၀ယ္စားလို႔ ေျပာလိုက္တယ္ "


.................

လိပ္ျပာဝွက္တမ္း - ၀ိုင္းစုခုိင္သိန္း

Verse(1):
ႏွလံုးသားရဲ႕ အတိမ္အနက္
ငါ့အတြက္ေတာ့ အိပ္မက္ မဟုတ္ဘူး
အခ်ိန္နာရီ ေန႔ရက္ေတြ ေပ်ာ္စရာေတြ ေ၀မွ်ခဲ့ဖူး
ခဏေလး မဟုတ္ဘူး ၾကည္ႏူးခဲ့တာေတြ
အတူေပ်ာ္ျမဴးခဲ့တာေတြ
အမွတ္ရလို႔ ေအာက္ေမ့ေန ဘ၀ကေတာ့ ေျခာက္ေသြ႔ေန
ဘယ္သူမွလဲ နားမလည္ၾကဘူး
အသိစိတ္က ထိန္းခ်ဳပ္ေန မသိစိတ္ကသတိရေန
ငါကိုယ္တိုင္ေတာင္ နားမလည္ေတာ့ဘူး

CHO:
ခ်စ္ခဲ့တာလား နင့္ကို ရူးခဲ့တာလား အခ်စ္ကို
ဟို အရင္လို နင္မရွိဘူး ငါ့မွာေတာ့ ေယာင္ခ်ာခ်ာ တစ္ေယာက္တည္းရူး
ခ်စ္ခဲ့တာလား နင့္ကို ရူးခဲ့တာလား အခ်စ္ကို
ဟို အရင္လို နင္မရွိဘူး ငါ့မွာေတာ့ ေယာင္ခ်ာခ်ာ တစ္ေယာက္တည္းရူး
ရူးေနၿပီ....

Verse(2):
စိတ္ဓာတ္က်ေအာင္လု႔ိ ငါဘက္က လိုက္လုပ္ေနလား
စိတ္ပ်က္သြားေအာင္လို႔ တခါတေလမွာ ငါမွားခဲ့လား
ခဏေလးပါလား အတူသြားခဲ့တာေတြ အတူကစားခဲ့တာေတြ
နင္ေပးခဲ့တဲ့ အမွတ္တရေတြ ေ၀းခဲ့ေတာ့ တမ္းတေန
ဘယ္သူမွလဲ နားမလည္ၾကဘူး...
တိတ္တဆိတ္ မင္းေရာက္လာ တိတ္တဆိတ္ မင္းထြက္ခြာ
ငါကိုယ္တိုင္ေတာင္ နားမလည္ေတာ႔ဘူး...

CHO: x (2)



Download - (လိပ္ျပာဝွက္တမ္း - ဝိုင္းစုခုိင္သိန္း)


............

ပင္ပန္းတယ္

ေယာက်ၤားလုပ္သူထံ ေထာင္ဝင္စာလာေတြ႕ၿပီး မိန္းမလုပ္သူသည္
ေထာင္မႈးႀကီးအားသြားေတြ႕ကာ ေမတၱာရပ္ခံသည္။

“ေထာင္မႈးႀကီးရွင္႔… ကြ်န္မရဲ႕ေယာက်ၤားကို ဒီထက္သက္သာတဲ႔အလုပ္
မေပးႏႈိင္ဘူးလားဟင္”

“စာအိပ္ေပၚတံဆိပ္ကပ္ရတဲ႔အလုပ္ထက္ပဲ သက္သာတာရွိဦးမလားဗ်ာ…”

“ဟုတ္ေတာ႔ဟုတ္ပါတယ္ရွင္…ဒါေပမဲ႔..ညတိုင္းညတိုင္း တျခားေထာင္သားေတြနဲ႔အတူ
ေျမေအာက္လႈိင္ေခါင္းတူးရတာ ပင္ပန္းတယ္ေျပာလို႔ပါ”




...................

အရွက္ခြဲသူ

လုယက္မႈ႔ၿဖင္႔ေထာင္က်တစ္ဦး ေရာက္လာေသာမိန္းမထံမွစာကိုဖတ္ၿပီး

တျခားေထာင္သားမ်ားမျမင္ေအာင္ဝွက္လိုက္သည္။

“ဘာလဲ..အိမ္ရွင္မဆီက သတင္းမေကာင္းဘူးထင္တယ္…”

“သတင္းမေကာင္းတာကေတာ႔ကြာ.. ေျပာေတာင္မေျပာခ်င္ေတာ႔ဘူး….

က်ဳပ္ရဲ႕သားေလ..၂တန္းစာေမးပြဲက်လို႕ေနာက္တႏွစ္ဆက္ေနရမယ္တဲ႔…

မိဘေတြကိုေတာ္ေတာ္အရွက္ခြဲတဲ႔ေကာင္”

.....................

Because Of You (or) အဘယ္႔ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္

Kelly Clarkson ရဲ႕ Because Of You သီခ်င္းနဲ႔
ျဖဴျဖဴ ေက်ာ္သိန္း ရဲ႕ အဘယ္႔ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္ သီခ်င္းေလးေတြပါ။
၂ပုဒ္စလံုး နားေထာင္ရတာေတာ္ေတာ္ေကာင္းပါတယ္။

Kelly Clarkson ရဲ႕ Because Of You သီခ်င္းကေတာ႔ 2004 ကတည္းက
ထြက္ေနတာပါ။Album Name ကေတာ႔ Breakaway ပါ။













Download ( Kelly Clarkson ရဲ႕ Because Of You )

Download ( ျဖဴျဖဴ ေက်ာ္သိန္း ရဲ႕ အဘယ္႔ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္ )




ကဲ... ျဖဴျဖဴ႕အလွည္႕...

ေအာက္ကစာသားေတြနဲ႔ ပံုေတြကေတာ႔ Forumေတြ နဲ႔ Blogေတြမွာ သူ႕ကိုေကာင္းခ်ီးေပးထားၾကတာေလးေတြပါ..။ :P


သူသီခ်င္းဆိုရင္ ကီးသြင္းျပီးမွဆိုတယ္ေနာ္ ... performance အရမ္းေကာင္းတယ္ ...
လူစင္စစ္ကေန အေတာင္ေတြေပါက္တယ္... ကုိယ္ေပၚမွာ ပါ၀ါရိန္းဂ်ား
လုိမ်ဳိးအေရာင္ေတြေလွ်ာက္ ျခယ္ၿပီး... စင္ေပၚမွာ.. ဟုိဘက္လူး... ဒီဘက္လိမ့္တယ္...
ပရိသတ္ကုိေျခာက္တယ္....... :P
















......................

စကိတ္အေဟာင္းေလး

တခါက သူငယ္ခ်င္း ၃ ေယာက္ ပါတီ ပြဲ မွအၿပန္ ကားေမွာက္ၿပီး
ေသဆံုးသြားေလရာ ေကာင္းကင္ဘံု၌ ဘုရားသခင္ရဲ႕စစ္ေဆးမႈ႕ ကိုေၿဖၾကားေနရပါတယ္........

ဘုရားသခင္ ။ ။ မင္းတို႔ လူ႔ ဘ၀တံုးက အိမ္္ေထာင္ေရး ဘယ္ႏွစ္ၾကိမ္ ေဖာက္ၿပန္ခဲ႔သလဲ..?

ပထမလူ ။ ။ တခါ မွ မက်ဴးလြန္္ခဲ႔ပါဘူး....အဖ ဘုရားသခင္။
ဒုတိယလူ ။ ။ ၃ ၾကိမ္ က်ဴးလြန္ဘူးပါတယ္ ...ခင္ဗ်ား။
တတိယလူ ။ ။ ၅ ၾကိမ္ ပါ....။

ဘုရားသခင္ ။ ။အင္း...ဒါဆို အမိန္႔ခ်မယ္..

- တခါမွ မက်ဴးလြန္ဘူးတဲ႔ သူက ေကာင္းကင္ဘံုမွာ စီးဖို႔ မာစီဒီး တခါး ၆
ေပါက္ပါ ကားတစီး ပိုင္ဆိုင္ေစ......

- ၃ၾကိမ္ က်ဴးလြန္ထားသူကေတာ႔... Mark II ၁စိးပိုင္ေစ....

- ၅ၾကိမ္သမားကေတာ႔ ဆလြန္း တပတ္ႏြမ္း ပိုင္ေစ....လို႔အမိန္႔ခ်မွတ္လိုက္သတဲ႔။

သူငယ္ခ်င္း ၃ေယာက္ လဲ ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔ပဲ ပထမလူကိုခ်ီးမႊန္းစကားေၿပာၿပီး
ကိုယ္ရထားတဲဲ႔ ကားအသီးသီးကို ယူၿပီ ႏွုတ္ဆက္ထြက္ခြာသြားေလရဲ႔။
တေန႔ေတာ႔ သူငယ္ခ်င္း ၃ ေယာက္ ေကာင္းကင္ဘံုက မီးပြိဳင္႔ မွာၿပန္ဆံုၾကေတာ႔....
ပထမလူကို...သူငယ္ခ်င္း ၂ ေယာက္က...

မင္းကေတာ႔ ..ေကာင္းကင္ဘံုမွာ အေကာင္းဆံုး ကားၾကီးကို စီးေနရေတာ႔
ကံေကာင္းလိုက္တာကြာလို႔ ၀ိုင္းေၿပာေနၾကတယ္...
ပထမလူက ..သူငယ္ခ်င္းတို႔ရာ မင္းတို႔ကမသိလို႔ ငါ႔ကိုေၿပာေနတာပါ....
မေန႔က ငါ႔မိန္းမကို ေကာင္းကင္ဘံုမွာေတြ႔လိုက္တယ္ကြ....

"စကိတ္အေဟာင္းေလးကို စီးလို႔ကြာ"တဲ႔....

................